엔쓰사 ‘레이와 5년 제64회 새벽 좌선회’(레이와 5년 7월 20일~22일 개최)～ 여름 이른 아침을 상쾌한 기분으로 보내다

2023년 7월 20일부터 3일간, 4년 만에 구라시키시 다마시마의 엔쓰사에서 「효텐 좌선회」가 열렸습니다.

지금까지는 참가자로 좌선에 참여했지만, 이번에는 주최자로 함께할 수 있었습니다.

「효텐 좌선회」는 다마시마에서 오랫동안 이어져 온 전통 행사입니다.

제가 처음 참가한 것은 40여 년 전, 중학생 때였습니다.

오랜 전통을 자랑하며 다마시마의 여름 풍물시로도 불리는 「효텐 좌선회」의 매력을 소개합니다.

「효텐 좌선회」란

다마시마에 있는 엔쓰사는 에도 시대 선승 료칸이 수행한 곳으로 알려져 있습니다.

「효텐 좌선」은 이른 아침에 하는 좌선을 말합니다.

엔쓰사의 「효텐 좌선회」는 「료칸 스님과 함께 좌선합시다」 실행위원회가 주최합니다.

1957년(쇼와 32년)에 시작해 2023년에 제64회를 맞았습니다.

「2023년 제64회 효텐 좌선회」는 7월 20일부터 22일까지 3일간, 이른 아침 5시 30분부터 약 1시간 동안 열렸습니다.

일반인도 참가할 수 있지만, 주로 초중학생을 대상으로 참가자를 모집하며 다마시마의 여름 행사로 사랑받고 있습니다.

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「효텐 좌선회」 진행 순서

「효텐 좌선회」는 이른 아침 5시 30분에 시작하며, 약 15분씩 두 차례 좌선합니다.

그 후 초등학생은 라디오 체조를 하고, 중학생 이상은 작무를 합니다.

작무는 청소 등의 작업을 말합니다.

4년 만에 열리는 행사라 얼마나 많은 분이 참가해 주실지 걱정했지만, 첫날부터 많은 분이 함께해 주셨습니다.

이번에는 매일 약 50명, 총 143명이 참가했으며, 그중 초등학생이 가장 많았습니다.

다마시마 이외의 지역에서도 많은 분이 열정적으로 참가해 주셨습니다.

좌선하기

참가자의 대부분은 처음 참가한 분으로, 좌선도 처음입니다.

시범을 보이며 설명해 주기 때문에 누구나 금세 좌선할 수 있습니다.

좌선할 때 사용하는 것은 둥근 방석인 좌부입니다.

좌부를 사용하면 몸이 안정되어 다리를 꼬고 앉기 편해집니다.

앉는 자세와 예법을 배우고 호흡을 가다듬습니다.

불이 꺼지고 「깡」「깡」「깡」 하고 종이 세 번 울리면 좌선이 시작됩니다.

고요한 가운데 들리는 것은 새와 매미의 울음소리, 선풍기 바람 소리뿐입니다.

많은 사람이 함께 앉아 있어도 혼자 앉아 있는 듯한 기분이 들기도 합니다.

앉는 데 의식을 집중하다 보면 「뎅」 하는 소리와 함께 오전 6시를 알리는 종이 울립니다.

시간 감각도 사라지고 그저 소리만 들립니다.

「깡」「깡」 하고 종이 두 번 울리면 좌선이 끝납니다.

경책 체험하기

좌선 중에 졸리거나 자세가 나쁘거나 마음이 가라앉지 않을 때는 경책으로 어깨를 맞습니다.

벌로 받는 것이 아니라 격려의 의미로 받습니다.

경책을 받고 싶다면 합장해 알리면 됩니다.

그러면 직당(경책을 치는 사람)이 다가와 오른쪽 어깨를 탁! 하고 쳐 줍니다.

고요한 본당 안에 경쾌한 소리가 울려 퍼집니다.

경책을 받은 초등학생은 「마음이 바짝 다잡아졌다」고 말했습니다.

경책을 받는 것이 조금 무섭다고 생각하는 분도 있지만, 의외로 아프지 않고 오히려 기분 좋게 느껴집니다.

작무와 라디오 체조로 몸 풀기

조용히 좌선한 뒤 초등학생은 아침 햇살을 받으며 라디오 체조를 합니다.

좌선으로 굳은 팔다리를 크게 움직이며 활기차고 즐겁게 체조했습니다.

한편, 중학생 이상은 작무로 정원 청소를 했습니다.

묵묵히 낙엽을 쓸고 모아 주셔서 깔끔해졌습니다.

「아침부터 활동할 수 있어 하루를 알차게 보낸 것 같았습니다」

라는 소감을 들었습니다.

청소에 집중하다 보면 좌선할 때와 같은 기분이 듭니다.

작가의 한마디

 
단 3일이라도 이른 아침에 참가하는 일은 생각보다 쉽지 않습니다.

그런데도 3일 내내 참가한 분이 대부분이었습니다.

모두가 좌선하는 모습을 보며 2023년에 「효텐 좌선회」를 다시 열 수 있어 안도감과 기쁨을 느꼈습니다.

다음과 같은 반가운 소감을 들었습니다.

• 아침 풍경이 아름다워서 일찍 일어나는 데 도전해 보고 싶어요(초등학생)
• 살면서 처음으로 좌선을 했습니다. 이런저런 생각을 반복하지 않고 무념무상에 집중할 수 있어 좋았습니다(일반 참가자)
• 아침의 상쾌함을 느끼며 여러분과 함께 좌선할 수 있어 기쁩니다. 새소리와 종소리가 울려 퍼져 마음이 무척 편안했습니다(일반 참가자)

7월의 「효텐 좌선회」는 가족 3대가 함께 참가할 정도로 다마시마의 문화이자 전통으로 자리 잡았습니다.

일상에서 잠시 벗어나 상쾌한 이른 아침 공기 속에서 조용히 앉아 보시는 건 어떨까요?

내년(2024년)에도 초중학교 여름방학 첫날부터 3일간 열릴 예정입니다.

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