2024年3月9日(六)和10日(日)兩天,倉敷市舉辦了西日本最大規模的健走活動——第37屆瀨戶內倉敷Two Day March。
這項活動每年都會舉辦大會合作企劃「共融健走」,讓想參加Two Day March、卻因身心障礙而感到不安的人,與家人、朋友或志工合作,一起以走完全程為目標。
今年,我這位聽覺障礙者和手語翻譯志工一同參加了共融健走,以下為大家報導活動情形。
本文內容為2024年4月刊登時的資訊。可能與目前資訊有所不同,敬請見諒。
共融健走
共融健走是第37屆瀨戶內倉敷Two Day March的大會合作企劃,於2024年3月10日(日)舉辦。
參加對象為居住、就學、就業或前往倉敷市內機構的身心障礙者及其家人、陪同者。
有意參加者在期限內報名後,身心障礙者紀念週紀念事業執行委員會事務局會依照參加者的需求安排志工。活動當天,身心障礙者可與志工一同走一般路線。
由於我有聽覺障礙,因此希望有手語翻譯陪同。

當天流程
報名時可選擇與瀨戶內倉敷Two Day March相同的酒津公園10公里路線,或美觀地區5公里路線。我選擇了在酒津公園健走的10公里路線。
共融健走舉辦當天,也就是2024年3月10日(日),天空晴朗,非常適合健走。

抵達報到處時,志工們正在開會,我也向當天會陪我一起走的手語翻譯志工打了招呼。
瀨戶內倉敷Two Day March參加人數眾多,報到處相當擁擠;共融健走的報到地點則不同,設在市廳舍水道局前,而且只有事先報名者才能參加,因此出發前也能從容地度過。

不同背景的人們一起走10公里
開始健走後,我看見不同背景的人們以自己的步調前進:使用輪椅的肢體障礙者、拿著白手杖的視覺障礙者,以及讓孩子坐在戶外拖車裡同行的家庭……


如前所述,共融健走的參加者身旁一定會有志工陪伴。
因此,志工會協助確保行走安全;當參加者落後其他人時,也會默默陪在身旁,讓大家按照自己的步調前進。
在志工陪伴下,按照自己的步調前進
這是我第一次參加,因此一邊請身旁的手語翻譯志工翻譯周遭的聲音資訊,一邊聽他介紹沿途值得推薦的店家。
後來,其他參加者看到我正在接受翻譯,便請手語翻譯志工協助翻譯自己的話,主動和我交談;也有人放慢速度、清楚地動著嘴唇和我說話。
出發時,我只想著「今天能和手語翻譯志工聊聊天就好了」,但有志工陪在身旁,讓我安心地享受與其他參加者交流的樂趣。

平時接受手語翻譯時,就連認識的人也常說「不知道該怎麼跟你搭話」,所以像這樣因為有手語翻譯而有人主動和我交談,讓我覺得很新鮮。
多虧如此,快抵達酒津公園時,走在我身旁的已不是手語翻譯志工,而是其他參加者。原本陪在我身旁的手語翻譯志工,以及陪伴那位參加者的志工,都在一旁默默守護著我們的交流。
我深刻感受到,這項企劃不只是有志工陪伴,還能和其他參加者一同「交流」著前進。
明年共融健走再見
去程時,有些參加者還不太能掌握自己的步調,但大家似乎都漸漸找到了能一起健走的夥伴。

回程時,走同一路線的夥伴們互相問候「累不累?」「再一下就到了,加油!」等,身心障礙參加者彼此打氣,志工則從後方守護著大家。
我們也在途中稍作如廁休息,總算抵達終點。

陪同的志工告訴我,終點設有按摩區,於是我便去按摩了一下。
平時不太運動的人突然走很多路,有時會造成肌肉損傷。我也是平常不太活動身體的人之一,因此健走後能立刻接受身體保養,真的很感謝。

按摩完後,身體感覺輕鬆許多,其他參加者也陸續回到終點。
離開時,大家互相道別:「明年共融健走再見喔。」想到這句話是因為活動每年都會舉辦才能說出口,不禁感到暖心。
據志工表示,許多參加者每年都會把參加共融健走當成習慣。參加者和志工之中,也有不少人每年都期待這一天到來。
作者的話
「想參加Two Day March,卻因為身心障礙而感到不安」的人,不妨和家人、朋友或志工合作,以走完全程為目標,體驗豐富心靈的交流與感動吧?
第37屆瀨戶內倉敷Two Day March舉辦要項
以上是第37屆瀨戶內倉敷Two Day March舉辦要項中,對共融健走的介紹。
報名時,我想像的是「在手語翻譯志工翻譯周遭聲音資訊的陪伴下走完全程」,但實際走過後,這成了一次「正因為有手語翻譯志工陪在身旁,才能安心地和其他參加者交流」的體驗。
回程時,一般Two Day March的參加者也對我們共融健走參加者之間的互動感到好奇,加入聊天,大家愉快地談笑著一起前進。

明年預計也會配合第38屆瀨戶內倉敷Two Day March舉辦「共融健走」。
身心障礙者可以參加健走,有興趣參與共融健走的人則可以擔任志工,大家一起開心地以走完全程為目標吧。
同樂健行的基本資訊

| 名稱 | 同樂健行 |
|---|---|
| 舉辦日期 | 2024年3月10日(日)上午9時~ |
| 地點 | 倉敷市 |
| 參加費用(含稅) | 每人500日圓(身心障礙者及最多2名陪同者)家人及陪同者超過2名的部分,每人2,000日圓 ※小學生以下免費(不含紀念品) |
| 官方網站 | 第37屆瀨戶內倉敷Two Day March |










































