건강이나 방재에 대해 ‘해야지’라고 생각하면서도 자꾸 미루고 계시지는 않나요?
저도 바로 그런 사람입니다.
매일 바쁘게 지내다 보니 의욕은 있어도 지금까지 구체적인 행동으로 옮기지 못했습니다.
그러던 중 구라시키시 고지마에서 ‘건강과 방재’를 함께 배울 수 있는 행사가 열린다는 소식을 듣고 다녀왔습니다.
행사 당일의 모습을 소개합니다.
기재된 내용은 2025년 9월 기사 게재 당시의 정보입니다. 현재 정보와 다를 수 있으니 양해 바랍니다.
‘고지마 건강 축제’란
‘고지마 건강 축제’는 구라시키시 고지마 시민센터에서 열린 시민의 건강 증진을 목적으로 한 행사입니다.
2025년의 주제는 ‘알고 지키자, 나의 건강~생각해 보자, 방재! 나를 지키는 체력 만들기~’입니다. 부주제로 ‘방재’를 내걸고 지진 체험과 방재식 시식 등 체험형 행사도 다양하게 마련했습니다.
평소 건강 관리와 재해 대비를 연결하는 관점이 담겨 있어, 아이를 동반한 가족부터 고령자까지 폭넓은 세대가 행사장을 찾았습니다.
행사 당일의 모습
접수처에서 팸플릿을 받은 뒤 스탬프 랠리 방식으로 각 부스를 둘러봅니다.
스탬프를 모으면 마지막에 경품을 받을 수 있습니다.
행사장에는 고령자가 많이 보였지만, 풍선 아트 등 어린이를 위한 부스도 마련되어 있어 가족 단위로도 즐길 수 있는 분위기였습니다.
헤이세이 30년 7월 호우로 피해를 입은 마비 지역의 사진도 전시되어 있었습니다.
재해는 순식간에 모든 것을 집어삼키고, 그 후에도 피해를 서서히 키워 갑니다. 방재를 가까운 일로 생각하는 것이 중요하다는 점을 새삼 느꼈습니다.
건강 체크 및 건강 상담 부스
건강 관련 부스입니다.
골밀도나 혈류 측정 등 관심 있는 부스에 참여하면 각자에게 맞는 건강 조언을 받을 수 있습니다.
평소 생활 습관을 돌아보거나 건강에 대한 걱정을 상담하는 사람들로 붐볐습니다.
또한 측정 체험은 이번 행사뿐 아니라 ‘미니 건강 전시회’라는 이름으로 구라시키시 내 각 지역에서도 개최됩니다.
관심 있는 분은 한번 방문해 보시는 건 어떨까요?
지진 체험 차량에서 진도 7의 흔들림 체험
지진 체험 차량에서 진도 7의 흔들림을 체험했습니다.
2016년 구마모토 지진을 재현한 것이라고 합니다.
직접 체험해 보니 상상 이상으로 강렬해 전혀 움직일 수 없었습니다.
일본 기상청에 따르면 10단계로 나뉘는 진도 계급 중 가장 큰 흔들림은 진도 7이며, 1949년 이후 총 7회 관측되었습니다.
가장 최근 사례로는 2024년 새해 첫날 발생한 ‘노토반도 지진’이 진도 7이었습니다. 아직 기억이 생생해 뉴스 영상이 선명하게 떠오릅니다.
지진 체험 차량은 ‘실제로 큰 지진을 겪게 된다면 나는 어떻게 행동할까?’라고 스스로에게 질문해 보는 계기가 되었습니다.
전시 및 방재식 시식
행사장 2층에는 방재 관련 전시물이 줄지어 놓여 있었습니다.
정부 지진조사위원회의 최신 정보에 따르면 앞으로 30년 이내에 80％ 정도의 확률로 난카이 해곡 지진이 발생할 것으로 예상됩니다.
‘재해는 언제 일어나도 이상하지 않다’는 사실을 실감하게 하는 전시였습니다.
구라시키시에서 긴급 상황 정보를 알려 주는 앱 안내 등도 전시되어 있어, 바로 스마트폰에 설치해 보았습니다.
앱 스토어에서 ‘구라시키 긴급 알림 앱’이 아니라 ‘코스모캐스트’로 검색하면 바로 나옵니다.
방재용품은 100엔 숍에서도 간편하게 마련할 수 있습니다. 참 편리한 시대가 되었네요.
어린이용 방재 세트에서 인상 깊었던 것은 장난감입니다.
아이의 마음을 지키기 위한 배려가 담겨 있네요. 아이에게 잘 맞는 좋아하는 장난감 등을 준비해 두면 좋을 것 같습니다.
방재식 시식 코너에도 가 보았습니다.
오니시 식품 주식회사의 알파미 ‘미역밥’과 ‘드라이 카레’ 맛을 받아 먹어 보았습니다.
물이나 뜨거운 물만으로 조리할 수 있어 불이나 가스를 사용하지 않습니다.
자세히 보니 쌀이 조금 부서져 있었지만, 방재식이라고는 믿기 어려울 만큼 자연스럽고 부드러운 맛이었습니다.
작가의 한마디
고지마 건강 축제는 건강 증진과 방재를 함께 배울 수 있는 귀중한 행사였습니다.
재해 대책이라고 하면 방재용품이나 대피 경로 등에만 신경 쓰기 쉽지만, 그만큼이나 마음과 몸의 건강도 훌륭한 대비책 중 하나라는 것을 실감했습니다.
건강을 유지하면서 필요한 지식과 물자를 갖춰 나가는 것.
그런 노력이 쌓이면 위급한 상황에서 자신과 소중한 사람들을 지키는 힘이 되어 줄 것입니다.
모든 것을 한꺼번에 갖추기는 어려울 수도 있지만, 우선 작은 한 걸음부터 시작해 봅시다. 걷는 거리를 조금 늘리거나 방재용품을 더 사는 것부터요.
마음먹은 날이 바로 좋은 날입니다.
우선 할 수 있는 일부터 조금씩 ‘안심’을 준비해 보지 않으시겠어요?
고지마 건강 축제 기본 정보
| 이름 | 고지마 건강 축제 |
|---|---|
| 개최일 | 2025년 9월 6일(토) 오전 9시 30분~오후 1시 30분 |
| 장소 | 구라시키시 고지마 아지노 2-2-38 |
| 참가 비용(세금 포함) | 무료 |
| 홈페이지 | 고지마 건강 축제｜구라시키시 공식 홈페이지(고지마 보건복지센터 고지마 보건추진실) |
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