WheeLog! 是一款數位版無障礙地圖,分享使用者親自搭乘輪椅走過的路線,以及親自造訪、使用過的設施等以使用者體驗為基礎的無障礙資訊。
岡山縣倉敷市每年春、秋兩季也會舉辦輪椅街區漫步活動,同時更新無障礙地圖。
2024年春季,主辦單位邀請輪椅使用者落水洋介與三代達也,舉辦講座作為輪椅街區漫步活動的前夜祭。
這場講座的發起人是森上美穗,她曾首度在岡山縣主辦輪椅街區漫步活動。
據說這場講座是森上女士籌劃了5年的夢想。
我們採訪了她舉辦講座的心意。
本文內容為2024年5月刊登時的資訊。資訊可能與現況不同,敬請見諒。
美觀地區輪椅街區漫步主辦人森上美穗
首度在岡山舉辦輪椅街區漫步活動的森上美穗,幼年時曾與輪椅使用者祖母同住。森上女士表示,祖母因為行動不便,常常感到消極;她也親眼看著祖母為輪椅生活所苦。
成年後,森上女士成為物理治療師,負責照護臥床者與輪椅使用者的身體。
透過工作,她有更多機會接觸輪椅使用者,也開始思考無障礙的意義。
為了站在當事人的角度思考,她開始前往京都、福山參加由WheeLog!主辦的輪椅街區漫步活動,也聆聽輪椅使用者的演講;如今,她定期在岡山縣舉辦輪椅街區漫步活動,也主辦輪椅使用者的講座。
目前,她每年春、秋兩季在美觀地區舉辦輪椅街區漫步活動,關注的不只是「有供繞過高低差的斜坡」、「有輪椅可通行的走道」等環境無障礙,也重視即使環境對輪椅使用者不方便,仍能獲得店員等人協助的心靈無障礙。

主辦人森上美穗籌辦講座的經過
森上女士主辦的這場講座「不放棄挑戰~籌劃5年的夢想與未來~」,究竟是如何促成的呢?
想試著舉辦講座
請問是什麼契機讓您開始籌劃講座?
森上(以下省略敬稱)
這場講座是我自己籌劃了5年的夢想。
我目前在老人保健機構擔任物理治療師,負責照護臥床者與輪椅使用者的身體,但其實很少有機會真正站在當事人的角度思考。
後來,我參加了輪椅使用者三代達也的講座。
那次的震撼至今難忘。他分享了許多搭乘輪椅環遊世界的經歷,也談到即使身有障礙,仍採取行動去做自己想做的事。這些故事給了我勇氣。
最令我印象深刻的,是主辦講座的執行委員。每位委員都很享受籌辦講座的過程,讓我覺得非常棒。
同時我也發現,自己既沒有障礙,過去的人生中也從未有過重大的挑戰,更沒有像執行委員那樣的夥伴。
因此,我訂下了「有一天要邀請三代先生到我居住的岡山縣舉辦講座」這個目標。
首度在岡山縣舉辦輪椅街區漫步活動
為了實現「舉辦講座」這個目標,您採取了哪些行動?
森上
2019年,我參加了在京都舉辦、與輪椅使用者一同漫步街區的活動WheeLog! in 京都。
因為我認為,要了解三代先生的想法,首先需要親身體驗,站在當事人的角度看事情。

當天正逢一年中京都人潮最多的祇園祭。地圖上標示可提供無障礙服務的店家全都無法進去,只有眼前有約兩階高低差的咖哩店還有空位。
參加者彼此說著「這裡肯定不行吧」,店員聽見後走出來說:「我們幫忙的話就能進去。」接著便抬起輪椅,帶我們進店。
我感到非常興奮,也開始希望家鄉岡山的人們能體驗這份雀躍感。
岡山首度舉辦輪椅街區漫步活動是什麼時候?
森上
最初是在2020年9月,於我居住的高梁市舉辦。
透過參加WheeLog! in 京都,我發現我們需要的不只是環境無障礙,還需要能一起共享同一個空間的夥伴。
所以我不想只靠自己,而是希望和夥伴一起漫步,於是透過WheeLog! App招募夥伴。

不過,當時受到新冠肺炎疫情影響,無法招募太多人。最後由我、大學時期的學妹,以及透過WheeLog! App認識的輪椅使用者,總共3人一起舉辦。
我們透過線上活動等方式分享當天的情況,夥伴也逐漸增加。
2022年起定期在倉敷美觀地區舉辦輪椅街區漫步活動
倉敷美觀地區的輪椅街區漫步活動是如何開始的?
森上
我問在線上聚集的夥伴:「下一次想在哪裡舉辦輪椅活動?」倉敷美觀地區因此成為候選地點。從那之後,我們每年春、秋兩季定期舉辦輪椅街區漫步活動。
2024年春季的輪椅街區漫步活動將於5月26日(日)舉行。

請問為什麼不在不同地區舉辦,而是只在倉敷美觀地區舉辦?
森上
城鎮一直在變化,像是施工後道路改變,或是店家更替。
因此,在同一個地區持續舉辦輪椅街區漫步活動,就能更新更貼近現況的資訊。因為我希望為需要無障礙地圖的人提供可靠的資訊,所以選擇在同一個地區定期舉辦。
有了夥伴後,想在倉敷舉辦落水洋介與三代達也的講座
岡山的輪椅街區漫步活動,最初是森上女士獨自前往京都後開始的。夥伴增加後,您的心境有什麼變化嗎?
森上
隨著輪椅街區漫步活動一場場舉辦,除了我的專業領域物理治療師,以及最初參加的輪椅使用者之外,旅行業、交通業等不同領域的夥伴也加入了。不同領域的人聚在一起,也讓我們更新無障礙地圖時的觀點更加多元。
而且,這些夥伴都是對自己的專長充滿信心、抱持「想要挑戰」這種積極心態的人。
看著他們,我開始想:「如果要邀請三代先生來演講,就想在倉敷美觀地區、趁現在這個時機舉辦。」
一開始,我只覺得能讓夥伴聽三代先生分享、打起精神就好。其實在我過去的人生中,很少有許多人陪伴在身邊。
所以直到現在,仍覺得自己能像這樣受到大家支持,簡直像在作夢。
這次的講座不只有三代先生,落水洋介先生也會出席呢。
森上
是的。我想舉辦講座的契機是三代先生,之後也去聽過幾次他的講座。
其中,2019年在廣島縣福山市鞆之浦舉辦、由三代達也與落水洋介兩人共同登台的講座,讓我一直難以忘懷。
落水先生和三代先生一樣,都是輪椅使用者。能一次聽到多位當事人的分享,機會並不多,是非常難得的經驗。
既然難得由我主辦講座,我希望把兩人因事故、疾病等不同背景而開始輪椅生活的故事分享給夥伴,因此邀請了他們。
落水洋介與三代達也講座「不放棄挑戰~籌劃5年的夢想與未來~」現正開放線上報名
所以「籌劃5年的夢想」指的是森上女士的夢想呢。請問講座的詳細資訊?
森上
沒錯,是我的夢想(笑)。

講座將於2024年5月25日(六)晚上7時至9時,在倉敷公民館第2會議室舉行。
名額50人,參加費3,000日圓。多虧夥伴們努力宣傳,現場名額已經額滿了。
目前正開放線上報名,名額同樣是50人,參加費比現場便宜,為1,000日圓。
當天將透過智慧型手機或電腦使用Zoom直播。原則上不接受透過聊天室提問或提供意見,但預計會保留直播存檔。
詳情請參閱官方Peatix頁面。
您希望參加者從中感受到什麼?
森上
首先,希望大家認識WheeLog!的無障礙地圖和輪椅街區漫步活動。改善環境無障礙需要時間和金錢,但願意互相幫助的心靈無障礙,任何人都能立刻實踐。
我希望包括倉敷在內的岡山,處處都充滿心靈無障礙。

今後也想增加「創造挑戰的舞台」
如今舉辦講座的夢想即將實現,請問您對未來有什麼展望?
森上
我目前最感興趣的是電子競技。
「電子競技(esports)」是「電子運動」的簡稱,廣義而言,泛指使用電子設備進行的娛樂、競賽及各類運動;也用來稱呼將電腦遊戲、電玩遊戲對戰視為運動競技的活動。
引自一般社團法人日本電子競技聯合會官方網站「什麼是電子競技」
我想參與「ePARA」,協助身心障礙者透過電子競技,以自己的方式投入社會並找到成就感。岡山有許多自然景觀豐富的觀光景點,因此我也懷抱著希望能與之合作的想法。
今後我也想繼續協助創造讓人挑戰的機會。
5年前第一次參加三代先生的講座時,我是個從未挑戰過任何事、孤單一人的人。
然而,透過WheeLog!的無障礙地圖、輪椅街區漫步活動,以及這次講座的企劃與執行,我自己也逐漸成為想要挑戰的人。
雖然有很多令人期待的事,但我會先努力讓眼前這場講座順利成功。
作者的話
採訪前,森上女士傳了一則訊息給我,內容寫著:
「老實說,我不太擅長交談。如果一時想不到合適的話,可以用電腦打字嗎?」
訊息是這麼寫的。
我一邊想著她會是怎樣的人,一邊搜尋森上女士的活動,以及這次登台的落水先生和三代先生的相關資訊,做好採訪準備;但心裡仍有些不安。
然而實際交談後,我感受到她所說的「一時想不到合適的話」,並非功能上的問題,而是她非常慎重地斟酌自己說出口的每一句話。
談到活動剛開始時,她的表情有些僵硬;但聊起參加過的輪椅街區漫步活動和夥伴時,她的神情變得十分溫柔,這一點令我印象深刻。
森上女士珍惜身邊的夥伴,也真心享受在倉敷企劃、執行輪椅街區漫步活動;她的投入令人深深感受到這份心意。
不妨和大家一起,聽聽一位女性籌劃了5年的夢想吧。
落水洋介&三代達也演講會「不放棄夢想~歷經5年的夢想與未來~的基本資訊

| 名稱 | 落水洋介&三代達也演講會「不放棄夢想~歷經5年的夢想與未來~ |
|---|---|
| 舉辦日期 | 2024年5月25日(六)下午7時~9時 |
| 地點 | 岡山縣倉敷市本町2-21 |
| 參加費用(含稅) | 現場參加3,000日圓,線上參加1,000日圓 |
| 官方網站 | 落水洋介&三代達也岡山演講 |











































