2025年秋，日本舉辦了世界田徑錦標賽和聽障奧運等國際體育賽事。日本紀錄接連刷新，讓人看得目不轉睛。
天氣轉暖後，想養成運動習慣的人，不妨參加春季例行活動「瀨戶內倉敷Two Day March」。今年也將於3月第二週的週六、週日舉行。
「第39屆瀨戶內倉敷Two Day March」已於2025年12月1日（週一）開放報名，本文將介紹健行路線與沿途看點。
本文內容為2025年12月刊登時的資訊。資訊可能與現況不同，敬請見諒。
什麼是「第39屆瀨戶內倉敷Two Day March」
「瀨戶內倉敷Two Day March」自昭和62年（1987年）起在倉敷市舉辦，是西日本規模最大的健行活動。
第39屆瀨戶內倉敷Two Day March的活動概要如下。
| 日期 | 2026年3月14日（週六）・15日（週日） ※雨天照常舉行 |
|---|---|
| 主要會場 | 倉敷市政府（倉敷市西中新田640） |
| 參加費 | 成人／2,000日圓（當日2,200日圓） 高中生、國中生／500日圓 小學生以下／免費 ※無論只參加一天或參加兩天，費用相同 |
| 參加資格 | 能遵守大會規則及健行禮儀的健行者 ※小學生以下須由家長陪同 |
報名方式如下，請確認。
- 網路報名
參加費總額4,000日圓以下需支付220日圓手續費，4,001日圓以上則需支付參加費總額的5.3％作為手續費 - 電話報名 TEL:0570-039-846（平日 上午10時～下午5時）
需支付通話費及Sports Entry手續費（300日圓） - 郵政轉帳
傳單附有「繳費單（參加申請書）」
需支付轉帳手續費 - 現場報名
- 倉敷市體育振興課（倉敷市政府本廳舍2樓11號窗口）
上午8時30分～下午5時15分 - Life Park倉敷、市內主要公民館（倉敷、水島、兒島、玉島、真備、庄、茶屋町、船穗）
上午9時～下午4時30分 - Life Park倉敷及市內主要公民館週一休館（若週一為國定假日，則於下一個平日休館）
※可使用現金或PayPay付款
- 倉敷市體育振興課（倉敷市政府本廳舍2樓11號窗口）
- 企業、團體報名
從官方網站下載企業、團體報名表，並直接向大會事務局報名
・五人以上即可報名
・除在主要會場及大會網站刊登企業（團體）名稱外，參加者還可獲贈本屆限定原創毛巾
事前報名截止日期為「2026年1月31日（週六）」。預計當天報到會較為擁擠，建議事先報名。
大會路線
各路線的報到及出發時間不同，請多加留意。
這項活動是西日本最大規模的健行活動，據說特別是長距離路線，吸引許多來自倉敷市外的健行者參加。
3月14日（週六）設有健行40km（38.4km）的瀨戶大橋・鷲羽山路線；3月15日（週日）則有健行30km（30.6km）的吉備真備路線。
此外，今年第二天的10km路線目的地，從酒津公園改為倉敷 Fureai-no-Oka 公園路線。除了能實際走訪2025年10月才開幕的公園，沿途還會經過美觀地區、法輪寺、倉敷川沿岸的河津櫻等觀光景點與賞櫻名所，是一條很有魅力的路線。
這條路線也被指定為「交流健行」路線，對象為身心障礙健行者及其家人，預計將有許多參加者共襄盛舉。
第39屆大會合作企劃
第39屆大會將舉辦以下合作企劃。
- 第39屆瀨戶內倉敷Two Day March Instagram貼文抽獎活動
- 觀光健行
- 交流健行
- 特地健行（2026年3月16日於津山舉行）
- 步行婚活～倉敷街區漫步解謎婚活～
除了「第39屆瀨戶內倉敷Two Day March Instagram貼文抽獎活動」之外，其他企劃都須事先報名，有興趣的人請儘早報名。
專訪第39屆瀨戶內倉敷Two Day March負責人
我們訪問了負責企劃與營運「瀨戶內倉敷Two Day March」的倉敷市體育振興課山地徹也先生。
聽說今年的「瀨戶內倉敷Two Day March」新增了路線。
山地（以下省略敬稱）
倉敷 Fureai-no-Oka 公園於2025年10月在倉敷市有城開幕。我想有些人還沒去過，因此特別規劃了這條路線，讓大家能趁此機會看看這座新公園。
活動期間，倉敷 Fureai-no-Oka 公園將設為檢查點。每年都會在檢查點提供的豬肉味噌湯，預計會在公園的活動廣場戶外舞台準備。歡迎到新公園品嚐美味的豬肉味噌湯。
此外，新路線去程會經過倉敷美觀地區和法輪寺，回程則會經過倉敷川河津櫻旁。不只是大人，孩子也能和家人一起享受健行樂趣。
希望大家能一邊感受春天到來，一邊享受健行。
除了豬肉味噌湯，各路線的「款待」也是活動的一大樂趣。
山地
豬肉味噌湯免費提供。此外，各地區居民也會擔任志工，為大家提供款待。
有些地區會讓參加者免費參觀觀光景點，也有人準備點心或原創印章，各地都熱情款待，希望參加者能享受活動並順利走完全程。
今年已確定，首日瀨戶大橋・鷲羽山路線的參加者可免費入場參觀舊野崎家宅邸。
希望大家在以走完全程為目標的同時，也能享受與當地居民交流的樂趣。
去年高梁川路線部分路段有所變更，距離也變長了，參加者的反應如何？
山地
去年在高梁川路線中新增了通町商店街等看點。20km路線實際距離達22.3km，超過了20km，不過新增看點獲得好評。
對參加者來說，比起路線距離，「健行途中能欣賞哪些看點」似乎更受重視。因此，今年的新路線「倉敷 Fureai-no-Oka 公園路線」也安排了各種沿途看點。
今年也和去年一樣，會經過圓通寺和鐵桶橋。路線有上下坡，走起來很有挑戰性，而且從圓通寺眺望的景色非常漂亮。
大會合作企劃也很豐富呢。
山地
每年各項活動都很熱門，往往在截止報名前就額滿。
尤其是首日舉辦的觀光健行，以及大會隔天3月16日（週一）舉行的特地健行都很受歡迎，有興趣的人請儘早報名。
特地健行將從JR倉敷站北口出發，前往獲選為「美麗日本值得漫步的道路500選（33-7）」的「漫步江戶時代，巡遊津山城下町之路」。
最後，請給讀者一些話。
山地
活動當天，各路線的檢查點都有當地志工熱情款待，沿途也會為朝終點前進的參加者加油打氣。
在這個能感受到春天到來的時節，這場活動非常適合走出戶外、活動身體，讓身心都煥然一新。即使是平時熟悉的道路，也請感受一下坐在車內時無法察覺的春日氣息。
歡迎第一次參加的朋友報名，期待大家踴躍參加。
作者的話
我也曾參加前兩屆（第37屆）和前一屆（第38屆）的瀨戶內倉敷Two Day March，走了10km。
去年走源平史蹟路線時，途中在藤戶寺獲贈原創印章和點心；即使還在健行途中，我也在藤戶寺敲鐘參拜，盡情享受觀光樂趣。
我每年都會參加第二天舉辦、以身心障礙者為對象的合作企劃「交流健行」。今年是第三次參加，原本還想著「是不是又要去酒津公園呢？」，得知路線變更後，心情雀躍不已。
這是一場能在健行途中發掘倉敷市內新魅力的活動，也是舒展寒冬期間變得僵硬的身體的絕佳機會。趁早報名，一起期待溫暖的春日到來吧。
第39屆瀨戶內倉敷Two Day March的基本資訊
| 名稱 | 第39屆瀨戶內倉敷Two Day March |
|---|---|
| 活動日期 | 2026年3月14日（六）15日（日）上午7時開始（各路線集合時間不同） ※事前報名至2026年1月31日（六）截止（當天亦可報名） |
| 地點 | 集合地點 倉敷市政府本廳舍 |
| 參加費用（含稅） | 成人／2,000日圓（當天報名為2,200日圓） 高中生、國中生／500日圓 小學生以下／免費 |
| 官方網站 | 瀨戶內倉敷Two Day March |
