專訪田坂夫妻
我們訪問了在真備經營 Totonoi 處mui的田坂夫妻。
與泰式按摩及瑜伽的相遇
是什麼契機讓你們開始接觸泰式按摩和瑜伽？
田坂昌士（以下省略敬稱）
29歲時，我辭去原本任職的公司，以背包客身分前往泰國，從此開始接觸泰式按摩。
我原本就有腰痛，平時會自行照護。起初是想接觸泰國文化，才開始學習泰式按摩，沒想到後來深深著迷於其中的哲學意涵與樂趣。
田坂有美（以下省略敬稱）
從小我就看著母親做瑜伽。
大學畢業後，我開始擔任健康運動指導士，也很喜歡分享活動身體的樂趣，當時便希望將來能教瑜伽。
人生的轉捩點，是我接觸了泛舟。
在大自然中，我體會到「放下肩膀緊繃」的感覺。之後開始正式學習瑜伽，才發現自己在大自然中感受到的那份舒適，其實正是「瑜伽哲學」本身。
我深深著迷於像是找到答案般的樂趣，並希望用一生持續深入探索，一路走到了今天。
「mui」蘊含的心意
請問店名的由來是什麼？
田坂昌士
店名「mui」取自「無為自然」一詞。
在搬到真備之前，我們兩人就討論了許多次，才決定這個名字。
我們提供按摩和瑜伽服務，但不只如此，也希望大家能透過親近大自然、享受遊戲，讓身體恢復平衡、找回活力。
我曾因精神疾病失去一位重要的摯友。當時，我每天都在想，自己是不是能為他做些什麼。
在不斷自問自答的過程中，我確信，除了接受療程之外，曬曬太陽、到戶外走走，或和某人一起喝茶，這些平凡日常中的活動，才是舒緩身心緊繃、自在做自己的關鍵。這份體悟，成為「mui」這個空間的基礎。
mui的目標
請問未來有什麼規劃？
田坂昌士
我正在構思結合自我照護與野外求生手作的活動。
所謂野外求生手作，是指用刀削木頭製作工具、升火等活動，介於露營與求生之間。
現在的孩子接觸大自然、使用鋸子等工具的機會都變少了。我希望他們能動手運用身體、感受大自然並製作東西，也在過程中分享自我照護的知識。
培養體能、學習生活智慧，也有助於防災。我希望規劃出像遊戲一樣有趣、又能學到東西，適合親子一起參加的活動。
田坂有美
我想運用自己的知識與經驗，開設「季節養生講座」。
我希望把從瑜伽學習中獲得的知識，像是感到身體不適時的應對方式，以及不同季節的生活小提示，用一般人也容易理解的方式分享出去。
我希望大家能累積各種生活點子，即使我不在身邊，也能讓自己過得舒適自在。
作者的話
兩人共同的想法是，不只提供療癒，更希望培養人們在日常生活中調整自己的能力。
不必特地到特別的地方做特別的事，而是在平常生活中察覺「現在有點累了，稍微放鬆一下吧」。他們相信，正是這些微小覺察的累積，能成就健康的人生。
不妨在氣氛平和的 Totonoi 處mui空間裡，留一段時間，好好感受自己的身心。
Totonoi 處mui的基本資訊
| 名稱 | Totonoi 處mui |
|---|---|
| 地址 | 岡山縣倉敷市真備町有井1397-1 |
| 聯絡方式 | 090-1684-5251 |
| 停車場 | 有 |
| 營業時間 | 上午9時〜下午9時 完全預約制 |
| 公休日 | 不定休 |
| 付款方式 |
|
| 官方網站 | Totonoi 處mui |
