平成30年7月豪雨至今已過了7年,倉敷市真備的居民陸續返家,新的店家也愈來愈多。
從災害發生初期便為真備的復興盡一份心力的,是「川邊復興計畫 Aruku」。
「川邊復興計畫 Aruku」很早便開始致力於打造居民可以安心聚集的場所,至今仍持續努力,讓大家能安心生活。我們採訪了這個團體。
本文內容為2025年7月刊登時的資訊。可能與目前資訊不同,敬請見諒。
關於「川邊復興計畫 Aruku」

川邊復興計畫 Aruku(以下簡稱「Aruku」)於2018年10月成立。
計畫由發起人槙原聰美擔任代表,
截至2025年7月共有23名成員。
團體舉辦居民交流沙龍及學校防災講座,2024年度沙龍與活動的參加人次共計1,380名。
Aruku的活動
Aruku主要以三大方向為核心展開活動。
- 促進居民交流、連結與生活目標的事業
- 打造安心城鎮的事業(地區防災)
- 防止西日本豪雨災害遭到淡忘的事業
促進居民交流、連結與生活目標的事業
為了打造居民彼此交流的場所,團體每月舉辦約7至10次沙龍活動,並透過每月發行的《Aruku通信》通知居民與支援者。
活動包括手作小物聚會、芳香體驗等,其中「放鬆瑜伽聚會」也是長期舉辦、深受歡迎的沙龍活動。

每項活動都有明確的目的。舉辦放鬆瑜伽聚會,是希望為災前曾上才藝課,或災後受失眠所苦的人,提供活動身體的機會。
沙龍活動採單次參加制,原則上於活動當天繳交參加費,讓大家能輕鬆參加。身體不舒服時也容易請假,形成能夠無負擔持續參與的機制。
活動由志工支援,分工不固定、安排彈性的運作方式,也是活動能長久持續的原因之一。
打造安心城鎮的事業(地區防災)
平成30年7月豪雨期間,倉敷市真備川邊地區幾乎所有房屋都全毀或半毀。
川邊地區沒有高地,水災時也沒有避難所,支援與資訊都不充足。因此,團體與城鎮營造推進協議會合作,積極投入地區防災活動。
鄰里互相通知的「幸福黃色肩帶」
豪雨災害發生時,有居民表示不知道鄰居是否已避難,也沒能出聲提醒對方。
有人提出,災害發生時只要把黃色肩帶繫在玄關,就能互相確認是否已避難。因此,團體與備中縣民局合作,展開「黃色肩帶大作戰」。

在町內會與地區團體的協助下,黃色肩帶已發放給川邊地區所有住戶,也有搬到川邊地區的新居民聯絡團體,詢問「可以給我黃色肩帶嗎?」。
自2021年起,每年都會舉辦安全確認演練,今年是第5次。目前全體家庭中有超過6成參加這項演練。

防止西日本豪雨災害遭到淡忘的事業
為了避免作為活動起點的平成30年7月豪雨(西日本豪雨)遭到淡忘,團體致力於廣泛傳達水災經驗,並提升日本整體的防災能力。
為了未來,傳達防災的重要性
為了做好防災準備,團體接受委託,前往當地小學、國中及高中等學校舉辦防災講座。
此外,也在學校以外的縣內外地區舉辦講座,2024年度共舉辦45場。

國中防災課程及地區參訪的委託也愈來愈多,團體曾接待約130人的參訪團。參訪時,成員會搭乘巴士隨行導覽。
此外,團體也舉辦「青少年防災領袖培訓課程」,2025年將邁入第4期。

課程對象為居住在倉敷市的小學五年級學生,為期3天,透過講座與遊戲形式學習防災知識。
每次一開放報名,名額便立刻額滿,可見許多人都相當關注。

製作與運用《防災親子手冊》
《防災親子手冊》旨在廣泛傳達從災害中得到的教訓。
考量到人們在日常生活中難以投入時間與金錢做防災準備,手冊內容以實用為主,希望成為啟動防災意識的「防災開關」。
有需要的人只需負擔郵資,便可收到《防災親子手冊》。手冊不只在岡山縣發放,也已寄送至全國各地,總數約4萬5千冊。

第一冊以「逃生」為主題,傳達避難的重要性;第二冊則以「做好準備」為主題,也談到災後生活。尺寸與母子健康手冊(親子健康手冊)差不多,方便有年幼孩子的家庭使用。
手冊以淺顯易懂的用語和精簡的文字編寫,因此長者與身心障礙者也容易閱讀。據說企業教育訓練也給予好評,認為內容「能讓對防災不感興趣的人也容易理解」。
手冊也收錄了「在避難所使用耳機能讓人平靜下來」等根據親身經驗提出的建議。這些真實的心聲正是防災親子手冊的優點。
繪本製作與推廣
繪本《如果下起大雨》由2018年當時正在育兒的媽媽們共同討論、製作而成。
插畫由經歷豪雨災害的小學六年級學生繪製,融入母親與孩子雙方的觀點,成為能傳達給更多人的作品。

據說一開始原本打算製作一本防災知識書。
然而,隨著一次次討論,團隊逐漸希望透過實際發生的事件,製作一本能引導讀者思考「想告訴孩子什麼」以及「想和孩子一起思考什麼」的繪本。
Aruku代表槙原女士表示:「希望大家能透過這本繪本,和家人討論避難地點,或思考應該準備哪些物品,讓它成為一個契機。」
繪本《如果下起大雨》會贈送給岡山縣內有意願的教育機構、育兒設施及防災團體。截至2025年7月13日進行的群眾募資也將它列為回饋品。
我們採訪了災害發生後便立即投入活動,至今仍積極持續推動各項工作的代表槙原聰美。
川邊復興計畫 Aruku 的基本資訊

| 團體名稱 | 川邊復興計畫 Aruku |
|---|---|
| 代表人姓名 | 槙原聰美 |
| 成立時間 | 2018年10月 |
| 地址 | 岡山縣倉敷市真備川邊123-1 Merubeyu103號室 |
| 聯絡方式 | 080-5752-0111 |
| 官方網站 | 川邊復興計畫 Aruku |









































