兔子咖啡館～由曾養育身心障礙孩子的夥伴經營超過十年，為家長打造的安心去處

養育孩子時，常常會被稱作「〇〇醬、□□君的媽媽」，生活重心也容易放在孩子身上。
如果孩子有身心障礙，或是發展方面令人擔憂，親子需要一起參加的外出活動也會更多。

養育身心障礙孩子，家庭需要提供比一般孩子或典型發展的孩子更多支持；然而，沒有任何一位家長能在醫院得知孩子有身心障礙的那一天起，就立刻成為育兒專家。

身心障礙孩子的家長也是獨立的個體。
他們需要有時間以「我」為主詞，和別人聊聊孩子、夫妻關係等話題，吃點好吃的，讓自己恢復精神。

位於倉敷市政府步行可達範圍內的兔子咖啡館，由曾養育身心障礙孩子的夥伴，為身心障礙兒童與成人，以及對孩子發展感到不安的家長，提供咖啡館形式的諮詢空間。

我們將介紹如何使用這裡，以及經營者的理念，希望不只是當事人，所有身邊可能有當事人的人都能認識這個地方。

本文內容為2025年9月刊登時的資訊。可能與目前資訊有所不同，敬請見諒。

兔子咖啡館是什麼

兔子咖啡館是由認定NPO法人 Parent Support Step（以下簡稱「Step」）經營的咖啡館式諮詢空間。該團體致力於支持身心障礙孩子的家長。

育兒期間，尤其是養育身心障礙孩子的家長，吃飯時往往得忙著照顧孩子、安排孩子的生活，或協助孩子學習語言，因此有些人無法好好享用一餐。

兔子咖啡館由曾養育身心障礙孩子的夥伴，為大家準備熱騰騰的餐點。

其中最受歡迎的餐點是每日更換的午餐。

採訪當天的餐點是雞肉鬆三色丼飯。

除了丼飯和味噌湯，還附有配菜，營養豐富。

餐點也附飲料（咖啡、紅茶、咖啡歐蕾），飯後應該也能愉快地聊聊天。

每日午餐數量有限，想確保吃得到的人，記得先預約再前往。

此外還有聖代、法式吐司等甜點，因此除了飲料，也有不少人會點甜點。

兔子咖啡館的理念是「隨時都在那裡的地方」，因此不必預約也能前往。

咖啡館外觀看起來像住宅區裡的一般民宅，可能會讓人不安地想：「我可以進去嗎？」不過營業日會在外面擺出招牌，玄關門也會敞開。

使用冷氣或暖氣的日子，以及大雨天等情況下，玄關門有時會關著；但只要兔子咖啡館的招牌擺在外面，就是營業日。

原則上不能自備餐點，但若只是前來諮詢，不點餐也可以使用。

即使一個人前來，工作人員也會以同樣養育身心障礙兒童與成人，或對孩子發展感到不安的夥伴身分，親切地問候：「最近還好嗎？」

也可以多人一起前來。
無論是身心障礙兒童與成人的家長，或是對孩子發展感到不安的家長一起來，還是平時會聊育兒煩惱的朋友，只要當事人顧客也能一同前來、自在相處，這裡都歡迎。

不過受空間限制，每組約以四人為限；請理解這裡是提供諮詢支持的場所後再前來使用。

對兔子咖啡館有興趣，卻遲遲踏不出第一步的人，也可以加入官方LINE。

官方LINE會發布兔子咖啡館主辦活動等資訊，不妨先加入，當作護身符，看看有沒有適合參加的活動。

官方LINE的加入人數超過1,000人。
想到倉敷市內有這麼多身心障礙兒童與成人，以及對孩子發展感到不安的家長，就覺得很受鼓舞。

兔子咖啡館持續營業超過10年。我們訪問了安藤希代子，她與一群同樣養育身心障礙孩子的夥伴，一直持續經營讓家長安心歇息的場所。