【6月28日（星期日）舉辦】令和8年度共創互助社區論壇～「我能為社區做些什麼呢？」一起來尋找答案吧

「想為社區做點什麼，但不知道自己能不能出一份力。」

你是否也曾這麼想過？
像是主動關心鄰居、留意他們的近況，或參加社區活動，其實這些日常生活中的小小行動，也是支持社區的重要力量。

在大家常說人與社區的連結日漸淡薄的今天，我們採訪了活動企劃負責人，聊聊「共助社區營造論壇」如何成為重新思考身邊互助的契機。

本文內容為2026年6月刊登時的資訊。可能與目前資訊有所不同，敬請見諒。

「令和8年度共助社區營造論壇」是什麼

共助社區營造論壇將於2026年6月28日（日）在倉敷健康福祉廣場內的廣場大廳舉行，是一項自2016年起持續舉辦的活動。

本次論壇以「平凡的我也能做到的社區互助」為主題，分為兩個部分：「池田昌弘先生的專題演講」及「實踐團體發表」。

免費參加，名額依報名順序錄取280名（須事先報名）。

第一部分將由全國社區生活支援中心理事長池田昌弘先生進行專題演講，以「日常生活中的互助」及「人人都能參與的社區營造」為主題，帶領大家了解如何與社區互動，以及互助的重要性。

第二部分將由以下在倉敷市從事互助活動的團體分享實踐經驗。

當天的流程請參閱下方圖片。

我們訪問了倉敷市社會福祉協議會的生活支援協調員山本知穗，請她談談今年論壇的理念與看點。

在社區互助受到關注的此刻，為什麼會想以這個主題舉辦論壇呢？

山本（以下省略敬稱）

我們生活支援協調員在社區活動時，有機會聽到許多人的心聲。其中，常會聽到長者提起「現在連出門買東西都變得很辛苦」等日常生活上的困難。當然，我們需要完善相關制度，但同時也一直在思考，能不能建立一套機制，讓居民在社區裡彼此扶持。

聽到「社區互助」，很多人可能會想到熱心投入社區活動的特別人士。但實際上，散步時向熟識的人打聲招呼，或是想著「最近都沒看到他，不知道還好嗎」，這些關心他人的舉動也是很重要的互助形式。

這些在日常生活中自然發生的互動，以及從日常往來延伸出的關係，正是社區互助的起點，也是支持社區的重要「寶藏」。

希望大家能因此覺得「這樣我也做得到」、「原來我可能早就在做了」，進而降低參與互助及社區活動的門檻，讓大家更容易投入，所以我們選擇了這個主題。

請問論壇有哪些看點？

山本

第一部分將邀請全國社區生活支援中心理事長池田昌弘先生演講。池田先生會發掘社區裡「沒有名稱的互助」，將這些互助視為「社區的寶藏」，並以此推動社區營造。

池田先生常說：「不有趣的事，沒有人會聚在一起。」
他的理念是，人們不是出於義務感，而是透過自己喜歡或覺得有趣的事，建立人際連結並促進互助。

第二部分將介紹在倉敷市活動的人們所實踐的案例。
例如從綠化活動或行動販售開始的各種行動，並非什麼特別的事，
而是從日常生活中自然發展而來。這些活動本身值得參考，但我也希望大家留意活動背後那份「關心他人的心意」。正是這種不經意的「彼此關懷」，成為互助的第一步。

我想，當中有許多能讓大家覺得「我好像也做得到」的啟發。

希望參加者能從中感受到什麼呢？

山本

如果大家看待「身邊熟悉的日常風景」時，能有些微不同的感受，我就很開心了。

希望居民們能發現，日常中不經意的行動也是互助，並從今以後試著多帶著笑容打招呼、參加社區活動，以輕鬆自在的心情看待這些事。

也很歡迎企業，以及醫療、福祉領域的專業人士參加。
希望大家能善用本業的優勢與社區中自然形成的連結，一起思考未來的社區營造。

最後，請給正在猶豫是否參加的人一些鼓勵。

山本

我特別希望那些覺得「這可能跟我沒關係」的人能來參加。

我認為這場論壇不是來學習什麼的地方，而是讓大家發現自己平常做的事也是互助活動的一部分，藉此「核對答案」的場合。

歡迎所有社區居民參加，請輕鬆前來。

社區互助並非只有特別的人才能承擔。
每天的問候、關懷，以及一點點體貼，都是我們每個人身邊的小小行動，也能成為支持社區的力量。

此外，自己的行動或許能幫助他人，也能讓你找到邁向更豐富人生的啟發。與同樣關心社區的人相遇、交流，也是論壇的魅力之一。

「平凡的我能做些什麼呢？」不妨到會場走走，尋找這個問題的答案。

這或許會是帶來新發現、並與社區建立連結的一天。