구라시키 미관 지구의 상징 중 하나인 오하라 미술관에서 새로운 프로그램이 시작됐습니다.
나이가 들면서 심신이 쇠약해지고 사회와의 연결이 줄어든 상태인 ‘프레일’을 예방하기 위한 프로그램입니다.
미술관과 건강은 어떤 관계가 있을까요?
오하라 미술관이 주최하는 프레일 프로그램에 참여하며 느낀 점을 리포트합니다.
기재된 내용은 2024년 6월 기사 게재 당시의 정보입니다. 현재 정보와 다를 수 있으니 양해 바랍니다.
오하라 미술관이란
오하라 미술관은 1930년(쇼와 5년)에 설립된 일본 최초의 서양 미술 중심 사립 미술관입니다.
본관, 분관, 공예·동양관으로 나뉘며, 소장 작품은 약 3,000점입니다.
대부분의 미술관에서는 조용히 감상하는 것이 예절이지만, 오하라 미술관은 ‘모두의 나만의 미술관’을 슬로건으로 작품을 보고 느낀 점을 나누는 대화형 감상과 병원 내 학급 어린이를 대상으로 한 방문 강좌 등 다양한 감상 프로그램을 운영하고 있습니다.
프레일이란
공익사단법인 지역의료진흥협회에 따르면 프레일은 다음과 같은 상태를 가리킨다고 합니다.
나이가 들면서 근력이나 인지 기능이 저하되거나 집에만 머무는 일이 많아지는 등,
공익사단법인 지역의료진흥협회 리플릿에서 인용
‘체력과 심신의 활력이 떨어지고 사회와의 관계가 희박해진 상태’를 말합니다.
프레일은 건강한 상태와 지원·간병이 필요한 상태의 중간 단계이지만, 일찍 알아차리고 일상생활을 돌아보면 몇 살부터라도 프레일을 예방하고 개선할 수 있다고 합니다.
프레일 예방의 세 가지 핵심은 다음과 같습니다.
- 운동: 몸을 움직여 근력과 보행 능력을 유지합니다
- 사회: 지역사회와의 교류를 유지합니다
- 영양: 충분히 먹고 영양 상태를 양호하게 유지합니다
오하라 미술관의 프레일 예방 프로그램이란
오하라 미술관은 본관과 공예·동양관을 걷기만 해도 약 1,000보를 걸을 수 있는 시설입니다. 작품을 감상하고 관내 계단을 오르내리는 것도 운동이 됩니다.
또한 작품 감상의 주제를 정해 감상하거나 대화형 감상에 참여하면 다른 사람과 대화할 수 있어 사회 참여로 이어집니다.
이러한 배경을 바탕으로 공익사단법인 지역의료진흥협회의 지도로 연수를 받은 오하라 미술관 직원이 진행하는 프레일 프로그램이 2024년 2월 24일(토)에 실시됐습니다. 내용은 다음과 같습니다.
- 인근 산책(프레일 예방 요소 《운동》 실천)
※ 연수를 마친 미술관 직원이 오하라 미술관의 역사와 인근 건축물, 추천 음식점 등을 소개하며 안내 - 강의(프레일 예방 요소 《운동》《사회 참여》《식사》 설명)
- 본관 전시실에서 대화형 작품 감상(프레일 예방 요소 《사회 참여》 실천)
‘미술관에서 건강 증진!’ 체험 리포트
겨울날 잠시 해가 난 오후, 주말이라 그런지 집합 장소인 오하라 미술관 앞에는 많은 관광객이 오갔습니다.
이날 프로그램 참가자는 15명이었습니다. 참가자 외에도 보도 관계자들이 모여 있어 이 프로그램에 대한 관심을 엿볼 수 있었습니다.
청각장애가 있는 저는 사전에 수어 통역사 파견을 요청해 두어, 미술관 직원의 설명을 수어로 통역받으며 참여했습니다.
미관 지구 산책 제안
오하라 미술관 앞에서 프레일 예방 프로그램에 대한 간단한 설명을 들은 뒤, 곧바로 오하라 미술관 주변 산책이 시작됩니다.
“신케이엔은 입장료가 무료인 시설이라 미관 지구를 산책하다가 잠깐 들르기 좋겠네요.”
“구라시키 고쿠사이 호텔과 오하라 미술관 분관은 우라베 시즈타로라는 같은 건축가가 설계했어요. 미관 지구 주변에는 우라베가 설계한 건축물이 더 있으니 찾아보세요.”
“위를 올려다보세요. 고지마 도라지로 기념관은 좁은 길을 마주하고 있지만, 거울을 사용해 경쾌함을 표현했답니다.”
이처럼 각 장소를 하나하나 오래 살펴보기보다는 산책의 포인트를 알려주는 방식으로 진행됐습니다.
프레일 예방 제안
약 1시간 동안 산책을 마치고 오하라 미술관 본관으로 돌아왔습니다.
이제 휴식을 겸해 미술관 직원에게 프레일 예방에 관한 설명을 듣고, ‘미술관에서 건강 증진!’의 기획 의도도 소개받습니다.
프레일 예방은 한 번으로 끝내지 않고 꾸준히 이어가는 것이 중요하다고 합니다.
즉 ‘미술관에서 건강 증진!’은 어디까지나 프레일 예방을 위한 제안입니다. 미관 지구를 걷는 방법과 미술관 직원이 추천하는 음식 정보, 대화형 감상을 체험하며 프레일 예방의 요령을 익히고, 참가자 각자가 일상생활에서 프레일 예방을 실천하는 것이 중요하다고 합니다.
인근 산책도 다소 빠른 속도로 진행됐지만, 덕분에 관심이 생긴 곳은 다시 천천히 직접 걸어 둘러볼 수 있을 것 같았습니다.
대화형 감상 제안
휴식 시간을 포함해 약 30분간의 강의를 마치고, 마지막으로 대화형 감상을 체험합니다.
본관 1층에서 대화형 감상에 대한 설명을 들은 뒤, 4~5명씩 소그룹으로 나뉩니다.
이번에는 참가자끼리 처음 만나는 분들이 대부분이어서 소그룹으로 대화하도록 했습니다. 덕분에 안심하고 대화를 즐길 수 있었습니다. 그야말로 참여형 대화 감상이었습니다.
저도 수어 통역을 통해 대화를 나눴기 때문에, 참가자 가까이에서 통역을 받을 수 있는 환경에서 “그 작품을 집에 가져가고 싶으신가요?” 같은 질문에도 충분히 생각한 뒤 답할 수 있었습니다.
저는 이브닝 투어에 이어 두 번째로 대화형 감상에 참여했지만, 오하라 미술관은 상설 전시가 계절마다 바뀌는 데다 함께 대화하는 참가자나 미술관 직원에 따라 작품을 보는 관점도 달라져 몇 번을 경험해도 새로운 발견이 있습니다.
오하라 미술관은 본관과 공예·동양관을 걷기만 해도 약 1,000보를 걸을 수 있는 시설이라고 설명을 들었습니다. 하지만 주변을 산책하고 오하라 미술관 본관을 둘러보니, 어느새 이때까지 10,000보 가까이 걸었습니다.
작가의 한마디
구라시키 미관 지구 중심에 우뚝 서 있고, 주변에 관련 시설과 인연이 있는 시설이 많은 오하라 미술관만의 주변 산책과 대화형 감상. 그야말로 미관 지구에 있는 오하라 미술관만의 활동이라고 느꼈습니다.
내용이 알차서 2시간으로는 다 소화하지 못한 부분도 있었지만, 강의에서 “이번 ‘미술관에서 건강 증진!’은 프레일 예방을 위한 체험입니다. 직접 프레일 예방을 할 때 참고할 힌트라고 생각해 주세요”라는 설명을 듣고, 미관 지구와 오하라 미술관을 다시 찾을 즐거움이 생겼습니다.
오하라 미술관 주변을 산책하며 《운동》하고, 참가자끼리 또 미술관 직원과 대화하며 《사회 참여》를 할 수 있는 오하라 미술관의 프레일 예방 프로그램입니다.
이번 프레일 예방 프로그램을 담당한 미술관 직원에 따르면, 앞으로는 《식사》를 통한 접근도 염두에 두고 주변 음식점과 협력하고 싶다고 합니다.
앞으로 더욱 발전할 모습이 기대되는 프로그램입니다.
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