サンレモンのトルコランチ ~ カロリー爆弾、この背徳感が逆にいい!昭和レトロな喫茶店の名物グルメ

藤野さん_サンレモン

ふとした時に、ボリューミーな料理を食べたくなることはありませんか?
ヘルシー志向の世の中に逆行するように、少しジャンキーな物でお腹を満たしたくなる時が。

倉敷市児島にある昭和レトロな喫茶店「サンレモン」には、そのような欲望を叶えてくれるメニューがあります。

店一番人気の「トルコランチ」です。
イタリアンスパゲッティとカツカレーの主役級の料理が一皿に並ぶ、なんとも背徳感たっぷりのメニューです。見た目のインパクトもたっぷりなトルコランチを味わいました。

記載されている内容は、2026年5月記事掲載時の情報です。現在の情報とは異なる場合がございますので、ご了承ください。

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1970年創業の昭和レトロな喫茶店

大きなレモンのオブジェが目印のサンレモン。
創業は1970年で、現在は3代目の藤野竜希(ふじの たつき)さんが営んでいる純喫茶です。

外観_サンレモン

店内は昭和から時が止まったようなレトロな空間。赤いポップな照明やシャンデリアのような物が良い味を出しています。

内観_サンレモン

窓際の大きなテディベアもサンレモンを象徴する存在です。季節によって服装が変わるので、愛着が湧いてきます。

くまちゃん_サンレモン

今でこそ「レトロでかわいい」と若い女性からも人気ですが、少し前までは男性客が中心だったそうです。ボリューミーな食事を求めて通う男性客に女性が加わったのは、Instagramで注目を浴びてから。

昭和レトロブームも相まって、客層ががらりと変わったそうです。

ボリューミーなトルコランチを食べました

昭和の面影を残す純喫茶の一番人気はトルコランチです。
人気メニューのイタリアンスパゲッティとカツカレーにサラダを添え、全てを一皿に盛ります。3品ともしっかりと量があるので、トルコランチは満腹必至です。まさにカロリー爆弾と言えるでしょう。

これをペロリと平らげる背徳感に魅了される人が後を絶ちません。

トルコランチ(税込1,400円)
トルコランチ(税込1,400円)

長く煮込まれて具材が溶け、どろりとしたカレーにぶ厚い豚カツ。
隣の料理に侵食する勢いでたっぷりかけられたカレーやこんもりと丸く盛られたご飯から、わんぱくな感じが漂ってきます。カレーだけでもボリュームがありますが、豚カツを載せてしまう遊び心がたまりません。

辛くないので、子どもも食べられるカレーかと思います。

カツカレー_サンレモン

イタリアンスパゲッティは、ケチャップベースのパスタです。
ケチャップ色に染まった玉ねぎやベーコン、ピーマンがレトロさを演出してくれています。3代目の藤野さんが2代目から受け継いだレシピのまま作っているそうですが、最近バジルを香りづけに入れるようになりました。

口を真っ赤にして食べたくなるレトロなパスタです。

イタスパ_サンレモン

どちらも老若男女に愛される味付けで、また食べたくなる中毒性がありました。主役が二つあります。量もクオリティーの高さも譲らない、わんぱくな一皿でした。

お店の人から一言

藤野竜希さん
藤野竜希さん

3代目店主の藤野竜希さんに話を聞きました。

トルコランチは創業当時からあったのですか?

藤野(敬称略)

創業者の祖父が始めた頃はトルコランチではなく、レモンランチというのがありました。ケチャップライスとハンバーグ、サラダが載っている料理です。僕も小さい頃に食べていましたね。それがいつの間にかトルコランチに変わったんですよ。

長崎にトルコライスというのがあって、それはイタリアンスパゲッティとカツカレー、ピラフが載っています。それをアレンジして、2代目がトルコランチにしたようです。

トルコランチの魅力は何ですか?

藤野

カロリーのごほうびですね。
当店のいいとこ取りのメニューです。豚カツは、前はもう少し薄かったんですけど、食べ応えがあるようにぶ厚くしました。

カレーは僕がどろどろの物が好きなので、継ぎ足して、ずっと煮込んでいます。隠し味にコーヒーを混ぜているんですよ。

おわりに

ボリュームたっぷりなトルコランチを食べてきました。
今回で食べるのは2回目でしたが、またしてもペロリと完食。主役が2品もあるので、味変しながら食べ進められるのと、何よりおいしいので気づけばするりとお腹の中に収まっていました。

ヘルシー志向の世の中に逆行する食べ物ですが、たまには大好きな物で満たされたいものです。完食すると謎の達成感に満たされます。

取材の終わりに、藤野さんは「トルコランチに対抗して『がっつりランチ』を作ったんですよ。こちらもボリュームたっぷりでおすすめ」と話してくれました。筆者はトルコランチファンなので、がっつりランチも食べたくなりました。

大きなレモンが目印の純喫茶の一番人気のトルコランチ。食べる時はしっかりとお腹を減らして行ってくださいね。

詳細情報

サンレモン

住所:
岡山県倉敷市児島小川5丁目1-1

TEL:
086-472-5281

営業時間:
午前9時~午後5時(ランチは午前11時~午後2時30分)

定休日:
木曜日、金曜日

駐車場:
あり

Webページ:
Instagram
https://www.instagram.com/sunlemon1970/

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倉敷そだち
倉敷そだち
倉敷市在住。倉敷市でのびのびそだちました。食べることが大好き食いしん坊。家ではじっとしていられず、美味しいものを探しにふらっと出かけています。
「倉敷が好き」「倉敷に行こうかな」と思うひとを増やすことが自分の使命と思っています。

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